Newsletter n° 729 du 17 novembre 2025

Demain soir, nous aurons a priori la visite d'un étudiant en thèse de médecine qui s'intéresse à l'utilisation des anti-inflammatoires chez les licenciés de trail à La Réunion (voir plus bas). Ce thème n'est pas anodin ; en effet, de plus en plus d'études sont réalisées à la fois sur les anti-inflammatoires non stéroïdiens et plus généralement, sur le thème de l'automédication sur les courses de type trail. Ce recours, parfois massif, à des compléments alimentaires, voire à des médicaments, sans avis éclairé, nous fait tous courir un risque sérieux, tout ça pour grapiller quelques places. Le risque d'insuffisance rénale est réel et peut notamment survenir à tout moment. J'y ai eu personnellement recours une seule fois, sur le conseil bienveillant d'amis qui, malgré moi, m'ont fait cédé. A l'époque, je pensais "dopage" et non "santé" ; mais au final, j'ai (un peu) mis la seconde en danger, alors que le premier n'était pas loin car mon corps a surréagi (performances dignes sur Père Noël un 24 décembre...).

Bref, un trail ne vaut pas qu'on se gâche la santé ; écoutons les professionnels, écoutons notre corps, mais ne cédons pas aux sirènes de la performance...

 

Relai des marrons

Le défi 41 par Laudovic Chorgnon

"From La Kaz to Pied de Mangue" - le retour

Fan Debout : 29 novembre 2025

Demain mardi : intervention d'un étudiant en thèse de médecine : consommation d'anti-inflammatoires 

Anniversaires de la semaine

Résultats du week-end

 

 

Le 20 décembre aura lieu le traditionnel relai des marrons a ste Suzanne.

 

Erratum de la news de la semaine dernière, nous ne pouvons pour l'instant inscrire qu'une seule equipe! C'est trop peu!! 

 

Pour rappel c'est un moment convivial et rassembleur pour le club qui se termine avec un pique nique partage au Bocage. 

Les relais sont relativement cours et peuvent être adaptés en fonction des capacités de chacun.

Alors nous attendons vos inscriptions !! 

 

 

 

Voici un (long) message pour un (long) défi par Ludovic Chorgnon :

 

"Salut à tous chers représentants de clubs sportifs de l’île,

 

Je fais court pour les membres de vos club qui voudraient suivre d’une manière ou d’une autre un projet original 

 

Je vais faire du 21 au 23 novembre le tour de l’île de la Réunion le plus improbable jamais réalisé en sport en faisant le tour intégral auquel s’ajoutent les 3 cirques et le Piton des Neiges, avec pas moins de 30 épreuves sportives enchainées dans 12 disciplines différentes (parachute, vélo, parapente, natation, kayak en mer, trail, canyoning, escalade, rafting, VTT, course sur route et spéléologie) en autonomie et en 50h non-stop. Et encore mieux je vais réaliser ce défi avec Julien ABSALON, la légende du VTT qui participera à ce qui devient une épreuve phare, la 0-3000. Moi c’est Ludo CHORGNON, spécialiste des sports extrêmes (j’ai traversé l’Himalaya en courant en 4 et 6000m d’altitude, le cercle polaire en autosuffisance, des déserts un peu partout, la Suisse, gravi le Kilimandjaro en courant, traversé la Manche à la nage, réaliser un Ironman et toujours le seul à l’avoir fait, sur le cercle polaire, à 5300m d’altitude et dans la Vallée de la mort, réalisé 41 Ironman en 41 jours, … et je détiens 8 records du monde)

 

Si vous êtes sur l’île et que cela vous intéresse, sachez que vous pouvez nous accompagner sur toutes les disciplines « sans risques », que vous aimiez nager, pagayer, courir, rouler, … sur tout ou partie de chaque secteur. Pour cela nous avons prévu un planning prévisionnel qui n’a pour valeur que notre ambition, évidemment il est possible qu’il soit ajusté au fil du défi selon les aléas … Et le plus fun, enfin j’espère, c’est de refaire Forrest Gump, enfin dans l’idée  , puisque j’avais prévu ce défi en 48h initialement mais nous allons le faire en 50h pour nous permettre d’arriver sur la dernière épreuve dimanche 23/11 à 8h au CHU de St Pierre plutôt qu’à 6h pour un petit running avec un max de personnes, lentement mais funement 

Nous en serons loin mais pour info en 2015 à l’issue de mes 41 Ironman en 41 jours, sans que je ne l’ai prévu, plus de 8000 personnes m’ont accompagné sur mon dernier tour à pied jusqu’à l’arrivée, alors si nous n’étions que quelques dizaines ou centaines et bien ce sera merveilleux, ce n’est pas le nombre qui factualise le plaisir de partager et de promouvoir les sports enchainés 

 

La mairie de St Pierre nous aide même en fermant la circulation sur tout le secteur du front de mer à Terre Sainte, bref pour vous amuser vous, vos proches, voisins, collègues, amis, … un petit jogging matinal du CHU au Casino de St Pierre. Une occasion également de rassembler les plus jeunes comme les plus anciens, et permettre aux plus jeunes de venir échanger avec un double Champion Olympique en toute simplicité, pour pourquoi donner des idées et des rêves 

 

Et si vous ne pouvez ou ne voulez vous libérer, sachez que vous pourrez suivre le live de ces 50h et les éventuels ajustements sur la page Facebook Défi41 : https://www.facebook.com/defi41/

 

Au plaisir de partager un moment avec quelques-uns d’entre vous, et à votre disposition si vous avez des questions

PS 1 : le teaser https://www.youtube.com/watch?v=Fc2RPZ9pBJ8

PS 2 : vous avez le prévisionnel en PJ qui sera prochainement publié car j’attends encore une réponse avant de publier les infos les plus précises."

 

 

 

 

Evidemment, nous allons écrire à Jamel et nous aurons 5 places pour le club ! Alors qui sur La Kaz to Pied de Mangue ?

 

Nous ouvrons les inscriptions et ferons un tirage au sort si le nombre de Déniviens dépasse le quota octroyé au club.

 

 

 

Voici un message de Pierre Thouvenin, qui viendra avant l'entraînement, vers 17h20, demain mardi 18 novembre :

 

 

 

 

Relais-Marathon du 11 novembre :

1. The Outsiders : 2h 16' 36"

2. ACSGS : 2h 19' 23"

3. ACEN 1 Homme : 2h 21' 16"

(...)

49. Déniv sur la route : 3h 19' 16"

59. Déniv' sur la bitume : 3h 33' 42"

 

1. Didier Caroupin : 1h 25' 38"

2. Lionel Scherschel : 1h 25' 49"

3. Jean Jérôme Mussard : 1h 26' 34"

(...)

60. Nadine Leveneur : 1h 49' 08" (1ère féminine)

283. Monika Sidambarompoullé : 2h 37' 29"

 

 

MASTERS Hommes - 9,1 km :

1. Guillaume Ah-Fah : 31' 09"

2. Mohamed Kaddafi : 32' 49"

3. Ludovic Alamèle : 33' 19"

(...)

14. Matthieu Dubois : 41' 04" (2ème M2H)

 

U23 à M0H - 9,1 km :

1. Louan Petit : 28' 52"

2. Luc Castel : 30' 38"

3. Timothée Lécroart : 30' 44" (2ème M0H)

 

je n'ai pas mis toutes les courses du cross, il y en a trop...

 

1. Loïck LECOUFFLARD : 2h 12' 50"

2. Fabrice MITHRIDATE : 2h 16' 01"

3. Juanito LEBON : 2h 16' 01"

(...)

14. Loïc MOUSSELET : 2h 31' 44" (2ème M2H)

31. Elodie DALLONGEVILLE : 2h 45' 43" (1ère féminineà

101. Johann CHOPLIN : 3h 11' 15"

514. Sébastien MARTINACHE : 4h 21' 20"

670. Christian AZNAR : 4h 51' 19"

 

Trail Diab'Athlétiques - 15 km :

1. David Boyer : 52' 33"

2. Didier Hoarau : 56' 07"

3. Alexandre Vienne : 56' 27"

(...)

12. Lenaïk Touzé : 1h 03' 08" (1ère féminine)

 

bonne semaine à tous et bon Déniv'

 

Philippe