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J'avais déjà bien entamé ma réserve de superlatifs lors de son Marathon des Sables, terminé pour rappel à la 5ème place féminine, et voilà que Flox Sabatte remet ça !! Ben, j'ai grève de superlatifs, ils en ont marre d'être usés à tort et à travers mais, pourtant, là, ça le mérite encore !! Une course effrénée de 3 jours pour l'UltraMad dans les reliefs malgaches avec un ultra à la clé, des transitions en voiture éprouvantes et un sourire tranche papaye qui ne l'a pas quittée... Victoire à chaque étape, victoire finale, victoire au scratch... Que dire d'autre ? Ben, j'ai plus les mots... Mais mon petit doigt me dit qu'il va falloir recharger la réserve de superlatifs parce qu'on n'en est qu'au début d'un règne qui risque de durer... Bravo Flox, bravo aux autres participantes et bravo à tous ceux qui se sont illustrés sur le semi-Marathon ce week-end.
Le point sur l'inscription aux recos des courses du Grand Raid
Anniversaires de la semaine :
Information réservée aux adhérents
Séances d'essai : faites bon accueil !!
Anniversaires de la semaine
Résultats du week-end
Le 14 juillet, on défile, mais pas que... le point sur l'entraînement :
Demain, fête nationale, jour férié, jour de match, on peut légitimement s'interroger sur l'entraînement. Après sondages des entraîneurs, voici le programme des festivités :
- groupe de Johny : pas d'entraînement ;
- groupe Féjo : entraînement délocalisé dans la Savane du Cap Lahoussaye - horaire de départ : contrairement à ce qui était annoncé : 17 heures 00 - point de rendez-vous : Stade de Villèle (Maurice Bluker) - rue du Golf - 97435 Saint-Gilles-les-Hauts.
Le point sur l'inscription aux recos des courses du Grand Raid :
Je vous rappelle que vous pouvez vous inscrire sur les reconnaissances (partielles) des courses du Grand Raid qui se dérouleront selon le calendrier suivant :
- Diagonale des Fous : samedi 1er août ;
- Trail de Bourbon - samedi 22 août ;
- Mascareignes - samedi 5 septembre ;
- Métis - samedi 26 septembre ;
Séances d'essai : faites bon accueil !!
Les mois de juillet et d'août sont traditionnellement des mois à la fois de montée en charge de la préparation, mais aussi de transition entre deux saisons. Ainsi, vous serez amenés à croiser des têtes nouvelles, des personnes qui ont demandé à tester une séance pour voir s'ils se maintiennent sur la liste d'attente (qui dépasse déjà 40 personnes pour info).
Aussi, comme vous dans le passé j'espère, faites leur bon accueil et n'hésitez à les orienter vers nous en cas de questions plus précises.
Anniversaires de la semaine :
Une semaine avec bougies bleu blanc rouge !!
Résultats du week-end :
Ultramad ( 148 km et 5860m de dénivelé positif couru en 3 étapes ) : désolé, pas d'info précise, j'ai fait à l'arrache
1. Floriane Sabatte
2. Lois XX
3. Laetitia Aubry
4. Marie Robin
Championnat de La Réunion de semi-Marathon :
1. Laurent Tsang-Chun-Sze : 1h 06' 11"
2. Dorian Fintolini : 1h 09' 32"
3. Thierry Ganofsky : 1h 10' 51"
(...)
28. Flavia Ramin : 1h 22' 57" (1ère féminine)
76. Charles-Henry Macoral : 1h 36' 50"
114. Pascal Labbé : 1h 48' 28"
150. Bernard Merlo : 2h 05' 07"
151. Johvana Ranguin : 2h 05' 40"
160. Elodie Michel : 2h 15' 12"
Trail de Cilaos - semi trail 22 km (basé sur le Live) :
1. Anthony Payet : 2h 05' 12"
3. Julien Hoareau : 2h 07' 42"
(...)
27. Lucie Traissac : 2h 41' 37" (1ère féminine)
les autres résultats du trail de Cilaos ne sont pas dispo (et le live pas cohérent).
bonne semaine à tous et bon Déniv',
Philippe
