sportsregions
Installer
Envie de participer ?
Connexion

Déniv'

25

mars 2024

Newsletter n° 644 du 25 mars 2024

Publié il y a 1 mois

Déniv' se féminise de plus en plus et c'est une bonne nouvelle ! Chaque année la parité se rapproche et, tant au niveau des adhérents que des instances du club, la féminisation est en marche pour le plus grand bien du club. Nos plus grandes performances récentes proviennent d'ailleurs de coureurs féminines, telles que Julia ou encore Paméla.
Samedi, notre présidente Julie a concrétisé un projet de journée 100% qui vient comme une consécration de cette évolution. Et cette journée s'est déroulée le weekend où une première femme a terminé la Barkley, respect Jasmine Paris !! Evidemment, je n'y étais pas à cette journée, mais les retours sont extrêmement positifs : cohésion (Koh Lanta à la mode dénivienne), conférences, les Déniviennes ont été chouchoutées de l'avis de toutes... Et si vous lisez le compte-rendu de Julie, il semblerait que ce soit la première, mais probablement pas la dernière !!
 
 
Tips de la semaine : récupération 3/3
Retour sur la journée 100% féminine
Course : From Lakaze to Pied de Mangue : inscription jusqu'à mercredi : il reste des places
Annonce de Marc Lévy :vente de voiture
Annonce de Laurent Gasse : recherche d'emploi
Anniversaires de la semaine
Résultats du week-end
 
 
Tips de la semaine : récupération 3/3 :
 
Bonjour à tous, 
Cette semaine, dernier volet concernant la récupération (voir PJ).
Comme d'habitude, dites nous si vous voulez qu'on aborde des sujets plus que d'autres.
Bonne semaine et bon Deniv'.
Félix et Jonathan
 
Retour sur la journée 100% féminine
Que d'éclats de rire et de fun ce samedi! Merci à toutes les participantes de cette journée et surtout un grand merci à nos 2 coachs Jonathan et Félix pour leur dévouement pour offrir aux déniviennes une journée parfaite! Un temps fun et sportif, un temps de régalage de papilles et une proposition d'intervenantes d'une qualité exceptionnelle.
 
Pour toutes celles qui souhaiteraient les contacter, voici leurs coordonnées:
- Manon Dauvergne: manon.dauv@gmail. com et son instagram:  manon.dauvergne sans oublier son podcast Femmes et Sport
- Margaux Soret: 0693 48 63 33 et son Instagram: greenyogaflow
 
Bien-sûr cette journée n'aurait pas eu lieu sans l'accueil incroyable de Dominique à la Villa des remparts. Un dénivien au grand coeur! On s'est senti comme à la maison!
Si un séjour dans son établissement vous tente afin de retrouver ce cadre magnifique, le jacuzzi et la piscine, voici ses coordonnées: villadesremparts@gmail.com / site internet: www.villadesremparts.com (il est également sur booking.com). 
 
Enfin merci au comité et particulièrement à Maëva et Elodie qui depuis le début n'ont pas manqué d'imagination et qui se sont mobilisées pour vous offrir une journée qui puisse vous plaire et à Amélie pour m'avoir aidée à préparer les desserts.
 
Vivement la prochaine édition!
 
Julie
 
 
Course : From Lakaze to Pied de Mangue : inscription jusqu'à mercredi : il reste des places :
 
A ce jour, quatre personnes ont profité de l'opportunité qui vous était donnée de récupérer un dossard gratuit pour cette course qui, je vous le rappelle, consiste en une montée, la plus rapide possible  forcément, du sentier de la Kalla à La Possession (6 km - 570m de D+) , bien connu des traileurs réunionnais, sous la forme d'un contre-la-montre.
Nous avons appris, depuis la dernière news, que la course aura lieu le 15 juin 2024.
 
Fin des inscriptions mercredi, date à laquelle nous transmettrons la liste à l'organisateur;
 
 
Annonce de Marc Lévy : vente de voiture :
 
Cause départ

Je vends une Renault Mégane 3, 1.5dci, de 2012, 141500km. Très bon état, sauf la climatisation.  CT OK.

Révision et distribution à jour. Libre 30 avril ou 1er mai 2024.  Mise en vente 3400€ (on peut un peu négocier!)

Marc LEVY  0693623372 ou mail levymarc974@gmail.com

 

 
Annonce de Laurent Gasse : recherche d'emploi :
 

Bonjour à toutes et à tous,

Le temps passe trop vite et mon retour pour la métropole approche. Cependant je ne désespère pas de trouver un nouveau job d’ici là, ce qui me ferait rester plus longtemps car je peux encore modifier ma date de départ et on est quand même bien ici😊.

Je vous joins mon CV au cas où vous seriez en recherche d’un profil comme le mien, ou que vous connaissez quelqu’un qui recherche.

Pour faire assez bref dans ce message, ma carrière et mon expérience ont été essentiellement faites dans le commerce de systèmes logiciels et électroniques en BtoB. L’idéal parfait serait que je puisse trouver un poste de direction commerciale, de management commercial, ou d’ingénieur commercial Grands Comptes ou de technico-commercial, ou de formateur aux techniques commerciales, etc. J’ai un très bon niveau d’anglais (oral et écrit). Il y a donc plusieurs casquettes qui me conviendraient mais à défaut d’idéal, je suis ouvert à toutes opportunités tant que ça me permet de repousser mon retour à plus tard et d’acheter ma gamelle de riz !

Bien à vous !

Le CV de Laurent est en pièce jointe à la newsletter.
 
 
Anniversaires de la semaine :
 
Deux Déniviens vont mêler les oeufs de Pâques et le gâteau d'anniversaire !!

Informations réservées aux adhérents

 
Résultats du week-end :
 

Les résultats complets à découvrir dans la rubrique dédiée sur ce site

 
10 km nocturnes de Saint-Paul :
1. Dorian Fintolini : 31' 11"
2. Laurent Tsang-Chin-Sze : 31' 36"
3. Louis Santerre : 31' 48"
(...)
21. Isabelle Lamy : 35' 41" (1ère féminine)
36. Julien Dayon : 37' 20"
214. Laurent Gasse : 44' 38"
352. Chandara Hy : 49' 25"
639. Pierre-Philippe Garnier : 57' 14"
809. Hélène Chusseau : 1h 02' 19"
 
Cap Volcan : 30 km - 2500m de D+ :
1. Benjamin Pierre : 3h 32' 44"
2. Emmanuel Hadoux : 3h 33' 37"
3. Matthieu Oliver : 3h 33' 50"
(...)
30. Marion Zaradski : 4h 08' 30" (1ère féminine)
70. Yannick Imbrosciano : 4h 25' 03"
89. Mickaël Goulam : 4h 32' 52"
229. Thierry Bitrou : 5h 08' 21"
292. Caroline Léobold : 5h 22' 12"
548. Virginie Ruelland : 6h 06' 41"
568. Geoffroy D'Ussel : 6h 08' 22"
642. Aliette Damour : 6h 22' 28"
738. Sandra Ribecq : 6h 47' 51"
 
 
bonne semaine à tous et bon Déniv',
 
Philippe