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Réservez votre soirée du 2 mars 2019, la soirée Déniv' revient....prévoyez également un weekend détente fin avril ... Suivez le calendrier et la  trame  d'entrainement, ...

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Publié par RADJANE ANANDANADARADJA le 2019-02-11T06:51:51+0100
Newsletter n° 384 du 11 février 2019

Après avoir visionné les prouesses du XV de France de rugby, on se rend compte de la puissance et de l'impuissance du corps quand la tête ne suit plus. Si la préparation physique est primordiale pour le traileur, la préparation a souvent tendance à être négligée... Pourtant, les repères mentaux...

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PHOTOS il y a 1 mois

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