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Déniv' est un chouette club, qui attire de plus en plus de monde ; chaque année, nous avons une liste d'attente de plusieurs dizaines de personnes que nous arrivons, ô miracle, à intégrer dans notre collectif. Nous avons désormais trois groupes, avec la création du groupe Athlé Santé l'an dernier qui trouve sa place petit à petit dans l'univers dénivien. Mais ce collectif qui fonctionne bien au sein de chaque groupe doit être renforcé en essayant de nous montrer accueillant avec chacun et chacune. Il est toujours plus facile d'aller discuter avec le dalon qu'avec l'inconnu qui débarque. Mais qui sait si cet inconnu n'est pas le dalon de demain ? Aussi, les nouveaux, je me fais un point d'honneur à essayer de vous connaître (bon en ce moment, je suis blessé, mais j'essaie sinon), à demander de vos nouvelles et ne vous étonnez pas si je vous demande qui vous êtes, pour mettre un visage sur un dossier traité avec Elodie lors des inscriptions. N'hésitez pas à nous solliciter et aller vers les anciens qui vous intégreront dans ce collectif tant vanté. Et les anciens, faites une place aux nouveaux, certains ayant plus d'aisance à se fondre dans le groupe que d'autres, mais ce n'est pas signe que les autres doivent rester sur le quai à attendre le train indéfiniment. Tout le monde sera gagnant.
Mot de Maëva
Remerciement bénévoles de la Tropicadingue
Inscription relais des Marrons
Réservation du site au Bocage pour pique nique pour le relais des Marrons
Vente de manchettes taille S - 5€ Challenge Papang
Relance pour la pétition sur la prise en compte des menstruations dans le trail
Vente de tours de cour "Déniv'" à 10€
PSC 1 recensement + localisation défibrillateur -
Défizot présentation
Anniversaires de la semaine
Résultats du week-end
Mot de Maëva
Suite à l'assemblée générale qui s'est tenue le 6 novembre, le comité s'est réuni ce vendredi 21 novembre pour élire le bureau. Comme annoncé lors de l'AG, peu de changement :
- Radjane et Anne restent respectivement trésorier et trésorière adjointe
- Elodie passe secrétaire et Philippe secrétaire adjoint
- je reste présidente
Je voulais tout d'abord vous remercier pour la confiance que vous faites au comité et aux membres du bureau dans la gestion du club et pour vous accompagner dans votre pratique (avec l'aide de l'ensemble des coachs évidemment). Mais également vous remercier pour cette nouvelle élection. Nous espérons que l'année que nous avons commencée à vous préparer pendant cette réunion va vous plaire. De nombreux événements sont à prévoir. Ils vous seront bientôt présentés.
Une petite mention particulière pour l'arrivée d'un nouveau membre au sein du comité, Grégory Bègue : bienvenue à lui !
Remerciement bénévoles de la Tropicadingue
Merci à tous les bénévoles qui ont bravé la pluie et surtout la chaleur humide ce weekend.
On espère que ça a été un bon moment de partage malgré le réveil matinal.
Grâce à vous notamment, le club s'assure une sécurité financière.
Enfin merci à nos deux bénévoles responsables Pascal Labbé et Radjane qui ont honoré leur statut "d'ancien" denivien parfaitement comme à leur habitude.
Liste des personnes inscrites au Relais des Marrons du 20 décembre 2025 :
Il est encore possible de s'inscrire pour le relais de Marrons qui aura lieu le 20 décembre à Sainte Suzanne. Si vous souhaitez participer, vous pouvez nous envoyer un mail (deniv974@gmail.com) ainsi qu'à Johny qui se chargera de constituer les équipes.
Voici la liste des coureurs qui sont inscrits :
1 – Pascal MARCHETTI
2 – Pascal TANG-TONG-HI
3 – Laurine GRONDIN
4 – Théo HENO
5 – Delphine
6 – Lisa SPENLE
7 – Fabienne JOSCHT
8 – Mathias BELANGER
9 – Nathalie BONIFAIS
10 – Christine WAN-TAN-YUE
11 – Jonathan CAZOUR
12 – Marie URBISTONDOY
13 – Sandrine RENAULT
14 – Caroline LEMAS
2 – Pascal TANG-TONG-HI
3 – Laurine GRONDIN
4 – Théo HENO
5 – Delphine
6 – Lisa SPENLE
7 – Fabienne JOSCHT
8 – Mathias BELANGER
9 – Nathalie BONIFAIS
10 – Christine WAN-TAN-YUE
11 – Jonathan CAZOUR
12 – Marie URBISTONDOY
13 – Sandrine RENAULT
14 – Caroline LEMAS
15 – Grégory BEGUE
16 – Amélie FEVRIER
17 – Xavier ARRIBAT
18 – Viviane FANCHIN
16 – Amélie FEVRIER
17 – Xavier ARRIBAT
18 – Viviane FANCHIN
19 - Maëva MOURA
20 - Claire LAUVERGNAT
21 -Willy SOLENTE
22 - Radjane ANANDANADARADJA
23 - Emmanuelle TURQUET
24 - Raphaël AUDART
25 - Laëtitia AUBRY
Réservation du site au Bocage pour pique nique pour le relais des Marrons :
Nous cherchons une personne qui serait disponible pour aller réserver un site en vue du pique-nique qui se déroulera le 20 décembre à l'issue du Relais des Marrons.
Le site sur lequel nous nous posons en général est le site du Bocage à Sainte-Suzanne à proximité du stade, en bordure de rivière Sainte-Suzanne, où il y a plusieurs kiosques.
Alors, qui pour réserver un site pour le Bocage à Sainte-Suzanne ?
Vente de manchettes taille S - 5€ Challenge Papang' :
Pour l'édition 2025, les participants au Challenge Papang' ont eu droit à des manchettes colorées de toute beauté. Il nous en reste quelques unes, mais d'une petite taille (S).
Nous en apporterons à l'entrainement, mardi 2 décembre (jour de glacière), pour que vous puissiez les essayer. Comme elles sont vraiment petites, elles conviennent peut-être à des enfants !
Nous les mettons en vente pour la modique somme de 5 euros.
Relance pour la pétition sur la prise en compte des menstruations dans le trail + article Imaz Press :
Déniv' est un club très féminisé. Depuis quelques mois, une réflexion a été menée par des adhérents (hommes et femmes) du club sur l'impact que peuvent avoir les menstruations sur le confort et la performance des coureuses féminines. Après un questionnaire envoyé tous azimuts, une pétition a été mise sur pied pour recueillir des soutiens et peser à terme sur les organisateurs de trails, notamment les ultra péi, le Grand Raid en premier lieu.
A noter que vous pouvez toujours accéder à l'article consacré à cette démarche par le media Imaz Press en cliquant ici.
Vente de 60 tours de cou "Déniv'" à 10€ :
Notre ancien fournisseur Vétyver avait réalisé pour Déniv' des tours de cou (Buff) aux couleurs de Déniv' : c'est joli et très pratique.
Nous en avons un stock de 60 unités que nous vous proposons au prix de 10 €. Comme pour les manchettes, nous en apporterons à l'entraînement, mardi 2 décembre, afin que vous puissiez les voir et les toucher.
Diplômes de secourisme dans le club : recensement :
J'ai été sensibilisé récemment aux gestes de secourisme dans le cadre de mon lieu de travail. Mais la transposition à un contexte associatif, a fortiori un club de sport. Nous avons déjà connu des situations de malais (vagal) ou encore des chutes plus ou moins graves.
Aussi, pour palier à ces situations, nous recensons les personnes titulaires d'un diplôme de secourisme, quel qu'il soit, en privilégiant les PSC/PSE, AFGSU (mais aussi les attestations de SST).
Nous allons essayer d'avoir une liste de personnes titulaires (c'est un recensement volontaire évidemment) histoire de savoir si des personnes sont représentées dans les trois groupes d'entraînement.
Je vous indique également qu'il existe un défibrillateur au stade Marc Nasseau (Champ-Fleuri) : les chances en matière d'arrêt cardiaque sont de 5% en cas de réanimation cardio-pulmonaire (massage cardiaque et insufflations) et de 20% quand on utilise un défibrillateur.
Défizot présentation :
Nouveau venu dans le paysage des sites péi pour la mise en valeur des performances individuelles (et collectives), Défizot. Sur quelques segments phares, tous situés sur la région de St-Denis, vous pouvez synchroniser votre compte Strava avec DéiZot et cumuler des points. Comme l'a fait remarquer Floriane (pour l'instant 3ème du général chez les femmes), on peut faire apparaître son club dans le profil du coureur.
Voici comment se présente DéfiZot sur sa FàQ :
"Le challenge Défi'Zot a pour but de nous booster dans nos entrainements, de manière ludique, sur certains parcours, chaque mois, et permet aux athlètes de se mesurer sur des segments Strava définis. Chaque mois, plusieurs challenges sont proposés : Trail, Vélo et challenges Spéciaux.
L'objectif est de réaliser le meilleur temps possible sur le segment du mois et de figurer au classement avec les autres participants."
Le lien vers DéfiZot en cliquant ici .
Anniversaires de la semaine :
Une belle brochette d'anniversaires cette semaine !!
Résultats du week-end :
Foulées de la Crète - 32 km - 1500 m de D+ :
1. Yvann Ethève : 2h 41' 03"
2. Jean-Louis Robert : 2h 41' 49"
3. Antoine Besnier ! 2h 52' 06"
(...)
11. Mélanie Keranflec'h : 3h 19' 07" (1ère féminine)
Foulées de la Crète - 11 km :
1. Damien Lebon : 47' 47"
2. Julien Huet : 49' 11"
3. Mathias Grondin : 49' 53"
(...)
36. Sandrine Maurer : 1h 02' 33" (1ère féminine)
Foulées de La Possession - 10 km :
1. Lionel Scherschel : 33' 45"
2. Didier Baret : 34' 45"
3. Jérôme Paniandy : 35' 40"
(...)
27. Maria Régnier : 42' 17" (1ère féminine)
46. Charles-Henry Macoral : 43' 54" (3ème M4H)
78. Khalil Patel : 47' 55"
209. Elodie Michel : 59' 50"
242. Isabelle Desventes : 1h 01' 33"
Foulées Mac'Zheimer - 10 km (dite la course des Hoarau) :
1. Didier Hoarau : 40' 19"
2. Dylan Nizan : 41' 19"
3. Louis Hoarau : 43' 30"
(...)
29. Michelle Hoarau : 51' 35" (1ère féminine)
Foulées Mac'Zheimer - 5 km :
1. Dylan Nizan : 19' 24"
2. Jérémie Imonja : 19' 50"
3. Laurent Hubert : 20' 01"
(...)
12. Violaine Duprat : 26' 54" (1ère féminine)
Cross du Vétyver :
1. Louan Petit : 24' 51"
2. Mathieu Desserprit : 26' 37"
3. Guillaume Ah-Fah : 27' 05"
bonne semaine à tous et bon Déniv'
Philippe
