Envie de participer ?

Newsletter n°572 du 7 novembre 2022

Publié il y a 2 semaines par

Newsletter n°572 du 7  novembre  2022
Une nouvelle AG, souvent le signe de nouvelle saison. A nous les bonnes résolutions, plus d'entraînement croisé, plus de PPG, moins d'excès, plus de sérieux, plus de ci, moins de ça. Evidemment, les bonnes résolutions sont presque faites pour ne pas être tenues, mais elles nous donnent l'audace de nous projeter sur notre prochain objectif : allez, je vais être sérieux et je m'inscris à la Diagonale l'an prochain !! C'est mon cas en tout cas !! Alors, si vous voyez que je tire au flanc, mettez-moi un bon coup de pied aux fesses pour me remettre dans le droit chemin... de la Diag !! A vos bonnes résolutions !!
 
au sommaire (à rallonge) de cette semaine :
 
Assemblée Générale du Club 2022 : mot de la présidente
Qui sur le Relais-Marathon du 11 novembre 2022 ?
Qui sur le Relais des Marrons du 20 décembre 2022 ?
Projet sportif 2022-2023 de Johny
Nouvelles modalités d'entraînement 
Message de Stéphanie Delvoye
Calendrier des courses 2023

Anniversaires de la semaine

Résultats du week-end
 
 
Assemblée Générale du Club 2022 : mot de la présidente :
 
Mot de la présidente
 
Je tenais à chaleureusement vous remercier pour votre présence à l'AG de jeudi et pour votre confiance renouvelée. Cette saison nous avons, je pense pour la première fois, un comité paritaire.  5 hommes et 5 femmes.  Philippe et Matthieu continuent au secrétariat, Marc et Radjane à la trésorerie, Olivier et Julia ont renouvelé leur mandat et nous accueillons Elodie, Maëva et Amélie au sein du comité. 
Un grand merci à Anne, Pascal et Michaël qui laissent leur place, pour tout ce que vous avez donné au club.
 La saison 2022-2023 s'annonce pleine de défis avec l'organisation de la première course by Déniv et démarre avec de belles nouveautés concernant l'organisation des entraînements (voir plus bas).
Lors de l'AG, nous n'avons pas pu vous présenter le bilan financier suite à un problème technique (ordinateur/logiciel). Je vous transmettrai le document prochainement pour effectuer un vote électronique ainsi que les autres bilans pour info. 
 
Belle journée à vous. 
 
Julie 
Qui sur le Relais-Marathon du 11 novembre 2022 ?
 
Le Relais-Marathon se courant vendredi, le dernier délais pour s'inscrire est ce soir. Donc les personnes intéressées sont priées de s'inscrire par retour de mail et je procéderai à l'inscription en urgence de l'équipe Déniv'. Départ : vendredi à 13 heures (rdv plus tôt, pour être disposé sur les différents points de relais).
 
Pour l'instant, seules 3 personnes se sont déclarées sur un total de 10 personnes composant une équipe :
- Arthur CHIBOUB
- Valentine ROMAIN
- Valérie EMERY
 
 
QUI SUR LE RELAIS-MARATHON ?
 
 
Qui sur le Relais des Marrons du 20 décembre 2022 ?
 
Parce qu'il vaut mieux prévenir que guérir, le 20 décembre prochain, aura lieu le Relais des Marrons, déjà évoqué la semaine dernière : 
 
QUI S'INSCRIT ? 7 personnes par équipe, avec des équipes hommes, femmes, mixtes.
Et un bon pique-nique pour terminer l'année.
 
Inscription par retour de mail avec copie aux 2 coachs : jaimart3@gmail.com et jimmycharlette@gmail.com.
 
Nous ferons un point régulier sur les inscrits.
 
 
Projet sportif 2022-2023 de Johny (message de Johny) :
 
"Bonjour à toutes et à tous,

Nous démarrons la saison 2023. Vous avez un lien qui vous permet de vous inscrire sur un ou plusieurs événements programmés. Les places sont limitées, à vos claviers !
Pour des raisons pratiques et financières, on vous demandera de régler votre participation juste après votre inscription. Vous aurez les modalités en temps voulu.
Bonne saison 2023 et bon entraînement.
Bien sportivement,

Johny
"
 
 
A noter que parmi les événements proposés, il y a le test VAMEVAL du 12 janvier 2023.
 
Nouvelles modalités d'entraînement pour le groupe de Jimmy ou 3J (spoiler) :
 
Horaires (légèrement) modifiés :
Les entraînements débuteront, au moins pour l'instant :
mardi et mercredi à 18 heures (fractionné court et PPG) ;
jeudi à 17h 30 : séances plus longues (fractionné long)
 
Trame de novembre :
Vous trouverez en pièce jointe la trame du mois de novembre pour le groupe 3J (merci Jonathan).
 
Organisation :
Comme présenté à l'assemblée générale de jeudi dernier également, de nouvelles modalités d'entraînement pour le second groupe seront mises en place :
- maintien de Jimmy à son poste : Jimmy est revenu sur sa décision de départ pour notre plus grand bonheur ;
- Jimmy sera assisté dans sa tâche par Jonathan et par Justine que vous connaissez déjà (d'où 3J : Jimmy, Jonathan et Justine) ;
- Jonathan sera en charge de la PPG, Justine de l'élaboration de la trame, de certaines séances du week-end et du remplacement de Jimmy le cas échéant;
- Les trames vous seront communiquées, mais en complément, les séances seront proposées sur une application mobile (dispo aussi sur ordinateur) qui s'appelle "ya entraînement" (dispo sur Playstore : cliquez ici )
 
Utilisation de l'appli "ya entraînement" :
Cette appli est simple :
- vous vous y connectez (après l'avoir téléchargée ou en vous connectant sur le site https://yaentrainement.fr/ sur un ordinateur) ;
- vous recherchez une équipe et tapez "DENIV";
- une fois l'équipe trouvée, ajoutez-vous à l'équipe, vous entrez votre nom d'utilisateur et une adresse mail ;
- vous recevez un mail avec vos identifiants
- le mot de passe pour accéder à l' "équipe" (sur la newsletter reçue par les adhérents )
 
Cela vous permettra d'avoir accès aux séances, voire de les synchroniser avec Google Agenda.
Vous pourrez également indiquer votre présence ou votre absence aux séances.
Enfin, des événements (strictement sportifs) comme des courses pourront être ajoutés et vous pourrez signaler votre intention d'y participer.
 
Néanmoins, pour ceux qui ne veulent ou ne peuvent (pas dispo sur Apple Store), vous conserverez une trame classique (en PJ).
 
 
Message de Stéphanie Delvoye :
 
Un message de Stéphanie qui, malgré son abandon sur la Diagonale des Fous, a voulu 
 
"Pas facile de revenir après un abandon de course. Une multitude d'interrogations se mêlent dans ma tête. Et j'essaie de passer le cap .... Aujourd'hui je suis en pleine forme physiquement, et c'est ce qui compte le plus.

Je t'envoie ce message pour remercier l'ensemble des déniviens et déniviennes présents sur les assistances de Mare à Boue et de Cilaos. Ils ont assuré comme des chefs. J'ai été hyper bien accueillie, entourée et choyée. Ils ont super bien géré le ravitaillement de mon sac. Côté alimentaire, il y avait un grand choix , de quoi me rebooster pour repartir. Je suis heureuse et reconnaissante de faire partie de cette équipe DENIV. Un grand grand merci à tous et toutes.
"
 
 
Calendrier des courses 2022-2023 :
 
Vous trouverez en pièce jointe un fichier avec les courses qui sont prévues pour l'année 2023.
 
Vous y verrez que le 6 mai 2023 est prévue la course de Piton Patates organisée par... Déniv', une première ! Nous espérons tout votre soutien pour le succès de cet événement !!
 
 
Anniversaires de la semaine :
 
Deux Déniviennes vont ajouter quelques bulles à leur récup de leur course du Grand Raid !!
 
Indformations dédieés aux seuls adhérents
 
 
Résultats du week-end :
 
Voir rubrique dédiée sur ce site
 
bonne semaine à tous et bon Déniv',
 
Philippe
toute l'association