Newsletter n° 424 du 23 Décembre 2019

Outre l'incident de vendredi relaté dans le message de Johny, pour lequel il y a eu un couac, ce fut tout de même une belle journée que nous avons vécue vendredi dernier. Six équipes mobilisées, des capitaines motivés, des kiosques réservés. Une réussite qui termine une saison encore pleine. J'en profite pour vous souhaiter, au nom du club Déniv', de joyeuses fêtes de Noël à vous ainsi qu'à vos proches.

Nouvelle trame d'entraînement de Johny

Première trame d'entraînement de Jimmy

Portrait de la semaine : Marc Lévy

Anniversaires de la semaine

Résultats de ce week-end

Nouvelle trame d'entraînement + séances du mardi reportées au vendredi (message de Johny) :

"Bonjour à toutes et à tous,

Encore bravo à toutes et à tous pour votre très grande motivation sur le relais des Marrons. Je pense que pour cette épreuve, on a décroché la palme du nombre d'équipes inscrites, Déniv' peut en être fier ! Petit bémol, notre sportive Sandra RIBECQ a rencontré un problème de transport après son relais. Personne ne l'a récupérée sur le chemin et elle a été donc obligée de regagner l'arrivée à pied, ce qui veut dire qu'elle a fait un relais de plus.

ça n'a pas été facile pour elle avec la fatigue suite à sa course. Au nom de Déniv', je lui ai présenté nos excuses pour ce désagrément (problème de communication) et que surtout, cela n'entame pas sa motivation de continuer à venir s'entraîner à Déniv'. 

Après les relais, nous voici parti(e)s pour un autre objectif : le Championnat de Cross de la Plaine des Palmistes. Ci-joint la nouvelle trame d'entraînement avec quelques petits changements dus aux fêtes à venir, et une nouvelle proposition d'entraînement (atelier pratique). Je vous donnerai plus d'informations à notre prochaine PPG.

Pour celles et ceux que je ne verrai pas ce lundi, je vous souhaite un bon réveillon et un Joyeux Noël. 

Très bonne semaine et à très bientôt

Bien sportivement,

Johny"

A noter dans cette nouvelle trame que, pour les 2 premières semaines correspondant aux deux réveillons, la PPG est déplacée du mardi au vendredi.

Première trame d'entraînement de Jimmy Charlette :

Innovation que nous vous avions annoncée depuis quelques temps déjà, vous trouverez en PJ la trame d'entraînement de Jimmy Charlette, qui va assurer à compter de maintenant une trame d'entraînement orientée montagne.

Vous verrez qu'elle propose des séances différentes, à des horaires parfois différents. Mais les philosophies des deux entraînements et des deux entraîneurs sont proches et pas opposées. A vous de vous déterminer, de "zapper" éventuellement avant de vous fixer. 

Portrait de la semaine : Marc Lévy :

Dinosaure, ce n'est pas le mot... Pionnier, c'est un mot plus adéquat ! Marc fait partie de ces rares Déniviens qui ont connu la genèse de notre club. Un grand respect rien que pour cela. Mais Marc, c'est bien plus qu'une longévité dans le club, dans ses capacités physiques. Marc, pour les Déniviens, c'est Monsieur Grand Raid. 21 ans au service de notre grande course péi, à la gestion des inscriptions, du chronométrage. Marc, c'était aussi, le Bon Samaritain pour des dizaines de Déniviens non tirés au sort lors d'une des courses d'octobre. Personnellement, je suis un peu poissard et Marc m'a repêché... 4 fois sur 5 Grands Raids !! A chaque fois, je me disais : Et si c'était vrai !! Bref, une grande générosité, un sens de l'engagement, une sensibilité qui l'a amené récemment à quitter ses fonctions du Grand Raid. Un mal pour un bien pour lui qui sera un peu plus disponible pour son club de coeur !! 

depuis quand tu es à Déniv' : 2007, je crois depuis la création de Déniv en tout cas
 ton métier : "En retraite" depuis le 1/7/2016. Le temps passe si vite!! . Auparavant j'étais prévisionniste à Météo France.
 
ton surnom : Marco pour les amis et intimes. 
 
ton hobby préféré en dehors de la course : Un peu de bricolage- pas très original, je le concède. Une collection de timbres de France que je construis assidûment depuis 1979.
 

ta 1ère course : Des régates à la voile en Polynésie Française. Des courses de vélo en métropole. En Trail, je crois que c'était le Grand Raid 1995. Il était dans un autre format à l'époque. Je l'ai découvert de façon fortuite lors de l'édition 1994, quelques semaines après notre arrivée à La Réunion. Il finissait alors à La Possession. En rentrant un soir de sortie en famille, nous sommes tombés sur un attroupement devant la mairie de La Possession. Il faisait nuit et on voyait une myriade de lampes frontales sortir du chemin des Anglais. Pas des lampes frontales comme aujourd'hui! des grosses lampes avec une pile plate de 4,5V placée sur la nuque!.  En me renseignant j'appris qu'il s'agissait du Grand Raid. Il partait alors déjà de St Philippe. Cette année là, Jacky Murat avait été disqualifié au profit de Jean Philippe Marie Louise. Il n'avait pas pointé à un poste vers la Montagne.

Et donc avec quelques amis de mon quartier de l'époque à la Possession, nous nous sommes mis en tête de participer à l'édition 1995 qui eu lieu en novembre.

Ce fut donc aussi pour moi une nouvelle aventure qui débutait puisque je suis entré dans l'organisation de cette course de montagne par la suite. On parlait alors de  "Course de montagne", l'appellation "trail et Ultra trail" est venue bien plus tard.

  
ton projet de course 2019-2020 : Si les jambes veulent bien me porter, le 0-2000, 13 juin, St Pierre-Cilaos-Mare à Joseph - Cilaos, Duathlon avec 5km de course à pied vers St Pierre, montée à vélo jusqu'à Cilaos et 10km de course à pieds dans le cirque. 

L'UT4M, (Ultra Tour des 4 massifs), Trail en 4 étapes dans les 4 massifs au dessus de Grenoble en juillet.

ton pays préféré (hors France-Réunion) ou celui que tu voudrais visiter : J'aurais aimé participer à une traversée océanique à la voile. pour avoir pratiqué un peu cette discipline il y a déjà bien longtemps, ce fût un rêve, hélas pas réalisé. La Patagonie me plairait bien.
 
après quoi tu cours : après rien ! juste le plaisir de rester en forme. Ce que je souhaite à tous.
 
la chanson ou l'artiste préféré  : Pas vraiment de préférence, mais tout de même Johnny Halliday. J'aime la variété française.
 
ton endroit préféré à la Réunion :  Mafate !
 

si tu avais un pouvoir magique : Revenir 30 ans en arrière pour faire ce que je n'ai pas pu faire! Mais sinon faire que nos générations futures héritent d'une planète aussi propre que possible dans tous les sens du terme. 

Je profite de cet interview pour souhaiter à tous les déniviens et leurs proches de belles fêtes de fin d'année et de les retrouver remontés et motivées vers leurs défis de 2020.

Anniversaires de la semaine :

Plusieurs Déniviens vont faire coup double cette semaine !!

Mardi 24 décembre : Floriane Sabatté ;

Vendredi 27 décembre : Claude Haisman ;

Dimanche 29 décembre : Stéphane Belleau ;

Résultats de ce week-end :

Relais des Marrons (21 km par relais de 7, Sainte-Suzanne) :

1. ACEN1 : 1h 09' 49"

2. CAPP1 : 1h 12' 43"

3. Génération COSPI : 1h 13' 08"

4. Entente Jeunes : 1h 13' 53" (1ère entente)

(...)

17. Déniv' Master : 1h 22' 40" (5ème master)

23. CTBP : 1h 27' 28" (1ère équipe mixte)

24. CAPOSS FILLES : 1h 28' 38" (1ère équipe filles)

33. Déniv' Mixte A : 1h 33' 19" (4ème équipe mixte)

36. Déniv' équipe sénior : 1h 36' 13" (11ème équipe sénior hommes)

44. Déniv' féminine : 1h 39' 02" (5ème équipe sénior féminine)

51. Déniv' Mixte B : 1h 42' 18" (7ème équipe mixte)

60. Déniv' mMixte C : 1h 49' 46" (13ème équipe mixte)

Trail de l'aéroport de Pierrefonds (25 km, Saint-Pierre) :

1. Didier Baret  : 1h 18' 56"

2. Jean-Louis Robert : 1h 19' 34"

3. Wendy Cadet : 1h 19' 35"

(...)

20. Marcelle Puy-Vienne : 1h 30' 48" (1ère féminine)

Foulées de la Liberté (10 km, St-Denis) :

1. Fabien Céleste : 33' 39"

2. Pierre de Paindray : 33' 48"

3. Fabien Therméa : 33' 48"

(...)

13. Olivier Pince : 38' 20" (3ème M0H)

23. Mathieu Traversaz : 40' 25"

46. Thierry Bien : 44' 42"

59. Margaux Teyssèdre : 47' 37"

123. Pauline Sidat : 1h 03' 34"

Foulée en liberté (<10 km, Ste-Marie) :

1. Didier Baret : 32' 22"

2. Franck Vilcourt : 32' 47"

3. Blandine L'Hirondelle : 32' 57" (1ère féminine, 3ème au scratch et championne du monde de trail !!)

(...)

13. Jimmy Charlette : 35' 55"

19. Karim Boutarek : 37' 16"

74. Cyril Pajaniandy : 47' 43"

Trail de l'Etang (22 km, Saint-Leu) :

1. Grégory Bataille : 2h 09' 50"

2. Arthur Vatel : 2h 09' 50"

3. Emmanuel Hadoux : 2h 18' 37"

(...)

8. Yannick Imbrosciano : 2h 24' 32" (1er M0H)

21. Géraldine Lachapelle : 2h 47' 50" (1ère féminine)

48. Arnaud Beck : 3h 12' 48"

88. Magali Quest : 3h 41' 06" (1ère M3F)

Trail Bellemène Macabit (16 km, Saint-Paul)  : 

1. Stéphane Odules : 1h 17' 44"

2. Rudy Lauret : 1h 23' 00"

3. Jules-Marc Lauret : 1h 23' 08"

(...)

14. Fatima Hibon : 1h 37' 34" (1ère féminine) 

Relais trail du Vieux Saint-Paul : 

1. Come des Zarlors : 1h 52' 25"

2. ORT 2 : 1h 54' 09"

3. Dominicaine'Men : 1h 57' 15"

(...)

12. Come des Zarlors mixte (avec Julia Brulin) : 2h 16' 54"

bonne semaine à tous et bon Déniv',

Philippe